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Desayunos sin leche para niños
/0 Comentarios/en Nutricoles, Recetas /por NutricolesSegún la OMS, un desayuno equilibrado debería tener cereales (preferiblemente integrales), fruta fresca y algún tipo de lácteo u otra fuente de calcio. Si tu peque, es de los que reniega a tomar leche por la mañana o tiene problemas de intolerancia a la lactosa, en este articulo podrás conocer tips que te enseñarán a cómo hacer unos desayunos […]
5 pasos para cambiar la alimentación en una semana
/0 Comentarios/en Alimentación saludable, Nutricoles /por Nutricoles¿Te gustaría mejorar la alimentación de tu familia? ¿Quieres que vuestros platos estén llenos de verduras? ¿Desterrar el colacao y los cereales de desayuno? ¿Preparar un menú saludable cada semana? ¿Entender el etiquetado y que las trapalladas queden fuera de vuestro carro de la compra?… ¿Te gustaría que te dijera que valen solo 5 pasos […]
5 recetas divertidas con calabaza
/0 Comentarios/en Recetas /por NutricolesPuede que estéis cansados de preparar siempre de la misma manera la calabaza. ¿No salís de las cremas o purés? Pues si tu respuesta es un rotundo sí, sigue leyendo porque te interesa. Te voy a dar 5 recetas divertidas con calabaza, de esta manera podéis ampliar el recetario familiar. Recetas de calabaza para niños y […]