Actividades de educación alimentaria en infantil

Nos habrás escuchado decir muchas veces, que una alimentación saludable es algo que se trabaja desde la infancia. 

Por eso nos encanta visitar escuelas infantiles y centros escolares para hacer actividades de educación alimentaria con los peques de infantil.

ACTIVIDADES DE EDUCACIÓN ALIMENTARIA EN INFANTIL

No hace falta esperar a ser mayores para comenzar a crear una relación saludable con la alimentación. En realidad esto es algo que comienza ya desde la tripa de nuestra madre y que podemos seguir trabajando y mejorando desde que nuestros niños y niñas son pequeños. 

En nuestro caso, utilizamos el juego para que el alumnado más peque aprenda nuevos y mejores hábitos de alimentación, y se familiarice con los alimentos.

¿Cuáles son las actividades que más triunfan entre los peques de infantil?

Los cuentos y libros, donde los alimentos son protagonistas son un recurso muy divertido para que conozcan alimentos, sepan de dónde vienen o qué hacen en nuestro cuerpo. 

Algo que también es un éxito en estas actividades es trabajar con los sentidos. Oler, tocar o probar alimentos que no conocen es una actividad que les encanta y con la que conseguimos que se familiaricen y experimenten con los alimentos. 

Además nos encanta dejar en el aula recursos y juegos, adaptados a la edad del alumnado, para que puedan seguir trabajando la educación alimentaria en clase en sus actividades  y juegos cotidianos. 

Si eres profe, director/a o miembro de una asociación de familias y quieres mejorar la alimentación de los más pequeños desde el juego, solo tienes que ponerte en contacto con nosotras para que vayamos a hacer actividades con los alumnos más peques del centro.

Puedes hacerlo enviándonos un mail a nutricoles@gmail.com o si lo prefieres puedes contactar con nosotras en nuestro perfil de instagram @nutricoles

Y recuerda que cada semana encontrarás en nuestro blog nuevas recetas saludables para toda la familia  y también ideas de desayunos y meriendas saludables, cenas fáciles y rápidas, además de pautas para facilitarte el inculcar una alimentación saludable para niños y niñas.

Somos nutricionistas especializadas en alimentación infantil, nos gusta trabajar aportando soluciones reales, fáciles y sobre todo, divertidas. Si necesitas una nutricionista infantil que te brinde ayuda especializada no dudes en escribirnos.