Granizado de sandía
¿Te apetece beber algo fresquito sin caer en los refrescos comerciales? La mejor opción para combatir el calor y mantener la hidratación siempre va a ser el agua, pero si te apetece beber algo diferente los granizados de fruta son una idea perfecta para los días calurosos.
Aprovecha la temporada de sandía 🍉 para preparar este granizado de sandía refrescante que te deja nuestra compañera Tania @lanutricionera
GRANIZADO DE SANDÍA
INGREDIENTES:
- 1 cuarto de sandía
- Menta, limón o lima (opcional)
ELABORACIÓN
1️⃣ Cortar la sandía en trozos, poner en un recipiente hermético y congelar al menos durante 2h.
2️⃣ Poner la sandía congelada en un procesador de alimentos y triturar.
3️⃣ Para servir puedes añadir unas hojas de menta y un chorrito de zumo de limón o lima.
¡Lista para disfrutarla! ¿Te animas a preparar este granizado con los peques? Si es así estaremos encantadas de que nos enseñes la foto de vuestro granizado! Además de la sandía, hay muchas frutas de verano con las que puedes preparar granizados tan refrescantes como este, ¿con qué otra fruta lo prepararías?
Si quieres aprovechar el verano para que tus peques conozcan nuevos alimentos a través del juego, las cartas de Nutricoles te van a encantar. Con ellas podrás preparar juegos, identificar los alimentos o crear nuevas recetas, son el recurso ideal para que los más pequeños aprendan mientras se divierten.
Y recuerda que cada semana encontrarás en nuestro blog nuevas recetas saludables para toda la familia y también ideas de desayunos y meriendas saludables, cenas fáciles y rápidas, además de pautas para facilitarte el inculcar una alimentación saludable para niños y niñas. Somos nutricionistas especializadas en alimentación infantil, nos gusta trabajar aportando soluciones reales, fáciles y sobre todo, divertidas. Si necesitas una nutricionista infantil que te brinde ayuda especializada no dudes en escribirnos.
