Natillas de chocolate y cacahuete express
Si todavía no sabes qué merienda preparar para esta tarde, mira estas ricas natillas de chocolate y cacahuete express que propone que propone María @recargatusalud
NATILLAS DE CHOCOLATE Y CACAHUETE EXPRESS
INGREDIENTES (para 2 personas)
- 1 plátano
- 1 cda de crema de cacahuete
- 250g de queso batido
- 2 cdas de cacao puro en polvo
- ½ cda de canela
Prepararla es muy sencillo, solo tienes que mezclar todos los ingredientes y triturar. Dividir la mezcla en vasitos y decorar con cacao en polvo.
Es una receta perfecta para que los peques pasen un rato divertido en la cocina ayudando a prepararla! ¿Te animas a probarla?
¿Te cuesta que los peques coman fruta? Además de preparar con ellos recetas como esta, un truco genial es jugar con los alimentos para que, poco a poco se familiaricen con ellos. Con las Cartas de Nutricoles tienes la herramienta perfecta para jugar con los alimentos, aprender a identificarlos o conocer las temporadas de cada uno de ellos. A través del juego podrás mejorar la alimentación de toda la familia.
Si necesitas inspiración para crear tus propias combinaciones de meriendas, descarga el ebook gratuito 10 ideas de meriendas para el cole donde encontrarás meriendas dulces y saladas además de consejos que te ayudarán en el día a día.
Y recuerda que cada semana encontrarás en nuestro blog nuevas recetas saludables para toda la familia y también ideas de desayunos y meriendas saludables, cenas fáciles y rápidas, además de pautas para facilitarte el inculcar una alimentación saludable para niños y niñas.
Somos nutricionistas especializadas en alimentación infantil, nos gusta trabajar aportando soluciones reales, fáciles y sobre todo, divertidas. Si necesitas una nutricionista infantil que te brinde ayuda especializada no dudes en escribirnos.
