Si algo no le gusta, no pasa nada

¿A tu hijo no le gustan algunos alimentos y no hay manera?

Tranquilos, si algo no le gusta, no pasa nada. Si nos asesoramos adecuadamente en nutrición y conocemos cómo cubrir adecuadamente sus requerimientos, esto no será un problema porque siempre van a existir muchas opciones.

NO LO OBLIGUES A COMER.

Al igual que los adultos, cada peque tiene sus propios gustos y preferencias, y es totalmente lógico que unas cosas le gusten más que otras.

Así que lo mejor es usar el sentido común y ofrecerlo muchas veces, preparado de diferentes maneras. Y si aún así vemos que lo rechaza, lo mejor que podemos hacer es no darle importancia y ofrecerle otro alimento.

Es habitual ver a familias agobiadas porque su peque no quiere probar distintas frutas y lo único que le gusta es el plátano. Pues perfecto, qué coma plátano!

Porque obligar o chantajear para comer otro tipo de frutas, solo hará aumentar su rechazo por probar cosas nuevas. Con el tiempo se dará cuenta de que comer siempre plátano es muy aburrido.

Si cada día se le ofrecen de forma tranquila otras frutas, el solito aceptará probarlas. ¡ASÍ QUE NO PASA NADA!

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