Bol de sandía con mozzarella y menta

En las tardes calurosas de verano, siempre apetece una merienda fresquita. Y si es además es fácil y rápida de preparar, como este bol de sandía con mozzarella y menta, mucho mejor!

A nuestra compi Naiara @ncl_nutricion le encanta preparar esta merienda, que puedes tomar en familia, con peques a partir de 1 año.

BOL DE SANDÍA CON MOZZARELLA Y MENTA

INGREDIENTES 

  • Sandía
  • Bolitas de mozzarella
  • Hojas de menta

La sandía puedes cortarla en daditos o hacer bolas con la ayuda de una chuchara. Nos encantan estas ideas que no necesitan casi nada de preparación.

Si quieres comerlo muy fresquito, déjalo un ratito en el frigorífico y si vas a tomarlo fuera de casa, recuerda llevarlo siempre bien refrigerado.

Si quieres saber todos los trucos para tener una buena despensa, llena de alternativas saludables con las que preparar meriendas tan sencillas como esta recuerda que puedes apuntarte a nuestro reto: Aprende a planificar tu menú saludable en 15 días. En él te daremos un montón de recursos e ideas para las comidas y meriendas de toda la familia!

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Y recuerda que cada semana encontrarás en nuestro blog nuevas recetas saludables para toda la familia  y también ideas de desayunos y meriendas saludables, cenas fáciles y rápidas, además de pautas para facilitarte el inculcar una alimentación saludable para niños y niñas.

Somos nutricionistas especializadas en alimentación infantil, nos gusta trabajar aportando soluciones reales, fáciles y sobre todo, divertidas. Si necesitas una nutricionista infantil que te brinde ayuda especializada no dudes en escribirnos.