Coliarroz 3 delicias
Nuestro objetivo cuando compartimos recetas es que tengas ideas prácticas que puedas adaptar a tu familia y que te faciliten las comidas y cenas del día a día.
Por eso nos gusta dejarte recursos como este coliarroz 3 delicias tan sencillo, pero tan rico que propone Bea Ramírez @bramirez.nutricion
COLIARROZ 3 DELICIAS
INGREDIENTES (para 4 personas)
- ✨Migas congeladas de coliflor
- ✨Guisantes congelados
- ✨Lacón
- ✨Gambas medianas crudas congeladas
- ✨AOVE
ELABORACIÓN
1️⃣Cocer los guisantes según las indicaciones del envase.
2️⃣En una sartén con AOVE añadir los guisantes, las gambas y finalmente las migas de coliflor.
3️⃣Cuando esté listo, añadir el lacón partido en trocitos pequeños.
4️⃣Si quieres puedes completar el plato con una tortilla francesa en trocitos.
¿Te animas a probar esta receta tan sencilla?
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Y recuerda que cada semana encontrarás en nuestro blog nuevas recetas saludables para toda la familia y también ideas de desayunos y meriendas saludables, cenas fáciles y rápidas, además de pautas para facilitarte el inculcar una alimentación saludable para niños y niñas.
Somos nutricionistas especializadas en alimentación infantil, nos gusta trabajar aportando soluciones reales, fáciles y sobre todo, divertidas. Si necesitas una nutricionista infantil que te brinde ayuda especializada no dudes en escribirnos.
