Guisantes con pisto
Para comer saludable y sabroso no hace falta pasar horas y horas en la cocina. Lo que sí necesitas es una buena planificación y una despensa llena de opciones saludables con las que poder preparar una comida para toda la familia en menos de 10 minutos.
Un ejemplo de esto que te cuento es esta receta guisantes con pisto de Mª Ángeles @ruanonutricion , donde con conservas de calidad, puedes preparar un plato súper rico y nutritivo.
GUISANTES CON PISTO
INGREDIENTES (para 2 personas)
- 1 bote de guisantes en conserva
- 1 lata de pisto de verduras
- Pimienta
- AOVE
ELABORACIÓN
1️⃣En una sartén con un poquito de AOVE calentar el pisto.
2️⃣Añadir los guisantes y remover para integrar todos los ingredientes.
3️⃣Añadir un poco de pimienta al gusto.
¿Te animas a probar esta receta tan sencilla?
Escoger buenas conservas que tener en la despensa es clave para poder preparar recetas como esta en cualquier momento, por eso en nuestra Escuela de Familias te daremos las claves para que tu despensa se convierta en la mejor aliada en tu camino hacia la alimentación saludable.
Si quieres que la Escuela de Familias Nutricoles llegue hasta tu localidad durante el próximo curso, recuerda que puedes escribir a 📧 administracion@nutricoles.com y te pondremos en contacto con la compañera de Nutricoles que esté por tu zona.
Y recuerda que cada semana encontrarás en nuestro blog nuevas recetas saludables para toda la familia y también ideas de desayunos y meriendas saludables, cenas fáciles y rápidas, además de pautas para facilitarte el inculcar una alimentación saludable para niños y niñas.
Somos nutricionistas especializadas en alimentación infantil, nos gusta trabajar aportando soluciones reales, fáciles y sobre todo, divertidas. Si necesitas una nutricionista infantil que te brinde ayuda especializada no dudes en escribirnos.
