La ensalada de bolsa perfecta

La ensalada de bolsa perfecta

Una vez más nos hemos propuesto encontrar un perfecto y de nuevo lo hemos conseguido!! Puede que pienses que es una tarea difícil, que tendrás que pasar horas leyendo listados de ingredientes, comparando etiquetas, buscando productos SIN… Pero no! Es mucho más fácil de lo que imaginas. Simplemente se trata de buscar entre aquellos alimentos que no tienen etiqueta o que la tienen pero con la información justa y necesaria para saber qué contiene el envase. En este caso hemos encontrado una ensalada de bolsa, perfecta para preparar una ensalada loca de las que tanto nos gustan en Nutricoles. Lo ideal sería que comprásemos las verduras en el mercado, sin envases ni bolsas. Pero hemos querido elegir esta opción porque es muy frecuente encontrarla en todos los supermercados y es una buena alternativa, que además está lista para consumir y que nos puede permitir preparar un plato de verduras de forma rápida. En este envase no hay etiquetas ni reclamos, no aparece ningún SIN, a pesar de que podría llevar muchos. La única información que nos dan es aquella que necesitamos para decidir comprarla: lista de ingredientes, peso, forma de conservación y caducidad.   La ensalada de bolsa perfecta Te animamos a que busques tu perfecto y prepares una ensalada completa y colorida para toda la familia. Si quieres tener más ideas tan sencillas como estas para preparar con los peques y un montón de recursos más, no te pierdas nuestro taller Desayunos y meriendas saludables en familia, un taller donde te daremos un montón de recursos para ofrecer a los niños y niñas desayunos y meriendas sabrosas y saludables. O quizás encaje mejor contigo el reto   “APRENDE A PLANIFICAR TU MENÚ SALUDABLE EN 15 DÍAS” en el que aprenderás más recetas, juegos y recursos para preparar recetas no solo de desayunos y meriendas sencillas y saludables, sino también de comidas y cenas ricas y apetecibles! tú y tu familia podréis dar el cambio definitivo a vuestra alimentación, ¡no lo dudes! Y recuerda que cada semana encontrarás en nuestro blog nuevas recetas saludables para toda la familia  y también ideas de desayunos y meriendas saludables, cenas fáciles y rápidas, además de pautas para facilitarte el inculcar una alimentación saludable para niños y niñas. Somos nutricionistas especializadas en alimentación infantil, nos gusta trabajar aportando soluciones reales, fáciles y sobre todo, divertidas. Si necesitas una nutricionista infantil que te brinde ayuda especializada no dudes en escribirnos.