Un día de picnic

¿A quién no le gusta un día de picnic? Lo cierto es que preparar un picnic rico y saludable para toda la familia, puede convertirse en toda una aventura si no sabes qué opciones meter en la mochila. 

Para que tengas un montón de ideas, sencillas y nutritivas @bramirez.nutricion ha preparado este post que te va a encantar. 

UN DÍA DE PICNIC

Nuestra compi Bea ha preparado un picnic lleno de alternativas ricas, rápidas y que gustan a todos!!

Si quieres que te sirva de inspiración, toma nota de los imprescindibles que no pueden faltar en tu picnic  familiar: 

• Palitos de pepino y zanahoria, los snacks más crujientes y refrescantes. 
• Hummus y untables vegetales, ideales para dippear. 
• Queso en cuñas, un clásico que nunca falla. 
• Fruta fresca de temporada, lista para comer. 
• Empanadillas, prepáralas con tu relleno favorito. 
• Brochetas saladas o dulces, las más divertidas y coloridas. 
• Altramuces y aceitunas, una opción rápida y fácil de transportar. 
• Pan integral de calidad para acompañar. 
• Agua fresca como bebida para todos. 

¿Qué te parece nuestra lista de opciones? ¿Echas en falta algo que nunca falte en tus picnics?

Si te apetece ver cómo ha preparado Bea su picnic y echarte unas risas, no puedes perderte este vídeo en la cuenta de instagram de Nutricoles. 

Esperamos que te animes a tomar un picnic tan rico como este durante el verano y que no se te olviden las servilletas!!

Recuerda que cada semana encontrarás en nuestro blog nuevas recetas saludables para toda la familia  y también ideas de desayunos y meriendas saludables, cenas fáciles y rápidas, además de pautas para facilitarte el inculcar una alimentación saludable para niños y niñas.

Somos nutricionistas especializadas en alimentación infantil, nos gusta trabajar aportando soluciones reales, fáciles y sobre todo, divertidas. Si necesitas una nutricionista infantil que te brinde ayuda especializada no dudes en escribirnos.