Alimentos de temporada de verano
Nada mejor cuando entramos en una estación, que tener claro los alimentos de temporada. Así que, con el verano a la vuelta de la esquina, nos parece muy buen momento para compartiros esta ilustración donde podéis ver las frutas y verduras que podremos disfrutar esta temporada.
Sabemos que quizás unos están más en junio y otros en septiembre, pero aproximadamente así puedes centrarte en qué alimentos puedes localizar fácilmente estos meses.
Esta info tan chula te la puedes encontrar en nuestro ebook: LAS ENSALADAS LOCAS DE NUTRICOLES. Y viene acompañada de 5 ensaladas completas y 5 ensaladas sencillas, en las que encontrarás estos alimentos incorporados. Además de ideas para los aliños y juegos para que los peques quieran ponerse a tope con las ensaladas.
¿Cuál es tu alimento favorito del verano? En nuestro apartado recetas encontrarás un montón de platos para realizar con ellas, y continuamos añadiendo recetas cada semana, ¡no olvides pasarte a revisarlas!
Si quieres tener más ideas sencillas para preparar con los peques y un montón de recursos más, no te pierdas nuestro taller Desayunos y meriendas saludables en familia, un taller donde te daremos un montón de recursos para ofrecer a los niños y niñas desayunos y meriendas sabrosas y saludables.
O quizás encaje mejor contigo el reto “APRENDE A PLANIFICAR TU MENÚ SALUDABLE EN 15 DÍAS” en el que aprenderás más recetas, juegos y recursos para preparar recetas no solo de desayunos y meriendas sencillas y saludables, sino también de comidas y cenas ricas y apetecibles! tú y tu familia podréis dar el cambio definitivo a vuestra alimentación, ¡no lo dudes!
Y recuerda que cada semana encontrarás en nuestro blog nuevas recetas saludables para toda la familia y también ideas de desayunos y meriendas saludables, cenas fáciles y rápidas, además de pautas para facilitarte el inculcar una alimentación saludable para niños y niñas.
Somos nutricionistas especializadas en alimentación infantil, nos gusta trabajar aportando soluciones reales, fáciles y sobre todo, divertidas. Si necesitas una nutricionista infantil que te brinde ayuda especializada no dudes en escribirnos.
