Coaching nutricional para niños y padres

Hoy cambiamos la recomendación de cuentos para peques, por un libro para los adultos, que nos encanta. 

Se trata Coaching nutricional para niños y padres, un libro de @yolandanutritionalcoaching y @gimenez.jaime de @nutritional_coaching lleno de herramientas y estrategias para comer de forma más saludable en familia.

COACHING NUTRICIONAL PARA NIÑOS Y PADRES

Para llevar una buena alimentación en familia, es fundamental conocer qué es comer saludable, qué alimentos no pueden faltar en la despensa y contar con recetas nutritivas y sabrosas.

Pero no basta solo con esto, para conseguir un cambio en la alimentación de los más pequeños de la casa,  lo que necesitamos son estrategias para que las criaturas quieran comer sano.

En este libro vas a encontrar información nutricional y estrategias de coaching nutricional para conseguir que los peques coman sano, se sientan mejor con ellos mismos y desarrollen su inteligencia emocional. 

A nosotras nos encanta porque está lleno de ejercicios y herramientas que puedes poner en práctica de forma inmediata con toda la familia. 

Te animamos a leerlo y a que nos cuentes cuál es tu herramienta favorita para mejorar la alimentación en casa. 

Si te gustan nuestras recomendaciones para que los peques se familiaricen con la alimentación saludable a través de diferentes actividades y juegos, en nuestro blog puedes encontrar otras entradas como esta, en la que te damos más recursos de educación alimentaria para niños. 

Recuerda que cada semana encontrarás en nuestro blog nuevas recetas saludables para toda la familia  y también ideas de desayunos y meriendas saludables, cenas fáciles y rápidas, además de pautas para facilitarte el inculcar una alimentación saludable para niños y niñas.

Somos nutricionistas especializadas en alimentación infantil, nos gusta trabajar aportando soluciones reales, fáciles y sobre todo, divertidas. Si necesitas una nutricionista infantil que te brinde ayuda especializada no dudes en escribirnos.