Sabemos de sobra que hacer cambios en el menú del comedor escolar, es un proceso complicado que requiere tiempo y mucha colaboración por parte de todo el personal del centro.
Como nutris, además de elaborar un menú que se adapte a las recomendaciones vigentes y a las necesidades del alumnado, siempre intentamos ser el nexo de comunicación entre todos los pilares del centro escolar que hacen que el comedor funcione: cocina, equipo directivo y docentes, alumnado y familias.
Además de dar información y resolver dudas nos gusta trabajar en equipo y tener en cuenta la opinión de todas las partes. Por eso para nosotras siempre es fundamental saber ¿qué opinan los coles de nuestro trabajo? Leer más
https://www.nutricoles.com/wp-content/uploads/2025/05/que-opinan-los-coles.png10801080Nutricoleshttps://www.nutricoles.com/wp-content/uploads/2021/04/nutricoles_elementos_graficos_web_logotipo_horizontal_blanco.pngNutricoles2025-06-13 09:00:082025-06-05 11:55:31¿Qué opinan los coles de nuestro trabajo?
¿Están comiendo mis hijos suficientes verduras? Esta es una de las mayores preocupaciones de las madres y padres que acuden a nuestras Escuelas de familias.
En ellas, además de hablar sobre las proporciones de cada grupo de alimentos en el plato y resolver dudas y mitos sobre la alimentación infantil y familiar, damos recetas originales y sabrosas como estos calabacines en vinagre.
https://www.nutricoles.com/wp-content/uploads/2025/05/calabacines-en-vinagre.png10801080Nutricoleshttps://www.nutricoles.com/wp-content/uploads/2021/04/nutricoles_elementos_graficos_web_logotipo_horizontal_blanco.pngNutricoles2025-06-11 09:00:212025-05-26 17:43:05Calabacines en vinagre
¿Cuántas veces has pensado que te faltan ideas y tiempo para preparar recetas ricas? ¿Más de las que te gustaría verdad?
Con las ideas rápidas de nuestras compañeras, eso ya no es un problema para no comer saludable. Siempre tendrás a mano recetas express, preparadas con ingredientes de calidad en muy poquito tiempo y para toda la familia, como esta ensalada de lentejas y cerezas tan apetecible que nos deja Lola @evolucion_saludableLeer más
https://www.nutricoles.com/wp-content/uploads/2025/05/ensalada-de-lentejas-y-cerezas-p.png10801080Nutricoleshttps://www.nutricoles.com/wp-content/uploads/2021/04/nutricoles_elementos_graficos_web_logotipo_horizontal_blanco.pngNutricoles2025-06-09 09:00:512025-05-26 17:26:55Ensalada de lentejas y cerezas
Estrenamos por aquí una sección que siempre es todo un éxito en nuestras redes sociales, las recomendaciones de cuentos!!
El mundo de los cuentos y los libros nos encanta, pero sin duda la categoría que más nos gusta es la de los cuentos relacionados con la alimentación. Queremos empezar recomendándote un clásico que para nosotras no puede faltar: La rebelión de las verduras, de David Aceituno. Leer más
https://www.nutricoles.com/wp-content/uploads/2025/05/la-rebelion-de-las-verduras.png10801080Nutricoleshttps://www.nutricoles.com/wp-content/uploads/2021/04/nutricoles_elementos_graficos_web_logotipo_horizontal_blanco.pngNutricoles2025-06-06 09:00:482025-05-26 14:10:30La rebelión de las verduras
¡Qué ricas están las ensaladas! Pero mucho más ricas, cuando les das un toque diferente añadiendo fruta de temporada. ¿No sabes cómo combinar la fruta en la ensalada? Pues toma nota de esta ensalada con nectarina que ha preparado nuestra compi Sonia @veguianutricionLeer más
https://www.nutricoles.com/wp-content/uploads/2025/05/ensalada-con-nectarina.png10801080Nutricoleshttps://www.nutricoles.com/wp-content/uploads/2021/04/nutricoles_elementos_graficos_web_logotipo_horizontal_blanco.pngNutricoles2025-06-04 09:00:062025-05-23 20:16:53Ensalada con nectarina
¿Te quedas sin ideas para innovar en los bocadillos?
Hoy te damos algunas ideas nutritivas, sencillas y riquísimas de la mano de nuestra compañera @nutrilola_rogo1 para que puedas preparar 4 bocatas muy top para cambiar los embutidos.
https://www.nutricoles.com/wp-content/uploads/2025/05/bocatas-para-cambiar-el-embutido-1.png10801080Nutricoleshttps://www.nutricoles.com/wp-content/uploads/2021/04/nutricoles_elementos_graficos_web_logotipo_horizontal_blanco.pngNutricoles2025-05-30 09:00:062025-05-19 11:11:074 bocatas muy top para cambiar los embutidos
Muchas veces nos decís que os resulta difícil encontrar recetas de pescado o marisco que puedan gustar a los peques.
Hoy María @recargatusalud te deja estas judías verdes con langostinos, una receta con la que puedes incorporar el marisco a las comidas y las cenas de casa. Eso si, siempre acompañado de una buena ración de verduras.
Cuando hablamos de la importancia de comer legumbres, solemos encontramos con frases como: «las legumbres en verano no apetecen», «mejor para cuando haga frío»…
Y es que tenemos muy interiorizado que las legumbres solo se comen en forma de guiso. ¡Pero no es así! Además de sanas y económicas, las legumbres son muy versátiles y con ellas puedes preparar: guisos, hamburguesas, ensaladas, patés… un montón de platos distintos!
Sonía @veguianutricion, que es fan de las legumbres, te deja esta ensalada caliente de lentejas para que tengas una alternativa al guiso de siempre.
https://www.nutricoles.com/wp-content/uploads/2025/04/actividades-en-infantil-P.png10801080Nutricoleshttps://www.nutricoles.com/wp-content/uploads/2021/04/nutricoles_elementos_graficos_web_logotipo_horizontal_blanco.pngNutricoles2025-05-23 09:00:152025-05-06 14:10:16Actividades de educación alimentaria en infantil
¿Qué opinan los coles de nuestro trabajo?
Sabemos de sobra que hacer cambios en el menú del comedor escolar, es un proceso complicado que requiere tiempo y mucha colaboración por parte de todo el personal del centro.
Como nutris, además de elaborar un menú que se adapte a las recomendaciones vigentes y a las necesidades del alumnado, siempre intentamos ser el nexo de comunicación entre todos los pilares del centro escolar que hacen que el comedor funcione: cocina, equipo directivo y docentes, alumnado y familias.
Además de dar información y resolver dudas nos gusta trabajar en equipo y tener en cuenta la opinión de todas las partes. Por eso para nosotras siempre es fundamental saber ¿qué opinan los coles de nuestro trabajo?
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Calabacines en vinagre
¿Están comiendo mis hijos suficientes verduras? Esta es una de las mayores preocupaciones de las madres y padres que acuden a nuestras Escuelas de familias.
En ellas, además de hablar sobre las proporciones de cada grupo de alimentos en el plato y resolver dudas y mitos sobre la alimentación infantil y familiar, damos recetas originales y sabrosas como estos calabacines en vinagre.
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Ensalada de lentejas y cerezas
¿Cuántas veces has pensado que te faltan ideas y tiempo para preparar recetas ricas? ¿Más de las que te gustaría verdad?
Con las ideas rápidas de nuestras compañeras, eso ya no es un problema para no comer saludable. Siempre tendrás a mano recetas express, preparadas con ingredientes de calidad en muy poquito tiempo y para toda la familia, como esta ensalada de lentejas y cerezas tan apetecible que nos deja Lola @evolucion_saludable Leer más
La rebelión de las verduras
Estrenamos por aquí una sección que siempre es todo un éxito en nuestras redes sociales, las recomendaciones de cuentos!!
El mundo de los cuentos y los libros nos encanta, pero sin duda la categoría que más nos gusta es la de los cuentos relacionados con la alimentación. Queremos empezar recomendándote un clásico que para nosotras no puede faltar: La rebelión de las verduras, de David Aceituno. Leer más
Ensalada con nectarina
¡Qué ricas están las ensaladas! Pero mucho más ricas, cuando les das un toque diferente añadiendo fruta de temporada. ¿No sabes cómo combinar la fruta en la ensalada? Pues toma nota de esta ensalada con nectarina que ha preparado nuestra compi Sonia @veguianutricion Leer más
Yogures locos de Nutricoles
Estrenamos por aquí esta sección que ya llevamos tiempo publicando en nuestras redes sociales: los yogures locos de Nutricoles.
Nuestros yogures locos son un éxito entre pequeños y mayores, ya que cada uno puede crear el yogur a su gusto, con sus ingredientes preferidos.
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4 bocatas muy top para cambiar los embutidos
¿Te quedas sin ideas para innovar en los bocadillos?
Hoy te damos algunas ideas nutritivas, sencillas y riquísimas de la mano de nuestra compañera @nutrilola_rogo1 para que puedas preparar 4 bocatas muy top para cambiar los embutidos.
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Judías verdes con langostinos
Muchas veces nos decís que os resulta difícil encontrar recetas de pescado o marisco que puedan gustar a los peques.
Hoy María @recargatusalud te deja estas judías verdes con langostinos, una receta con la que puedes incorporar el marisco a las comidas y las cenas de casa. Eso si, siempre acompañado de una buena ración de verduras.
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Ensalada caliente de lentejas
Cuando hablamos de la importancia de comer legumbres, solemos encontramos con frases como: «las legumbres en verano no apetecen», «mejor para cuando haga frío»…
Y es que tenemos muy interiorizado que las legumbres solo se comen en forma de guiso. ¡Pero no es así! Además de sanas y económicas, las legumbres son muy versátiles y con ellas puedes preparar: guisos, hamburguesas, ensaladas, patés… un montón de platos distintos!
Sonía @veguianutricion, que es fan de las legumbres, te deja esta ensalada caliente de lentejas para que tengas una alternativa al guiso de siempre.
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Actividades de educación alimentaria en infantil
Nos habrás escuchado decir muchas veces, que una alimentación saludable es algo que se trabaja desde la infancia.
Por eso nos encanta visitar escuelas infantiles y centros escolares para hacer actividades de educación alimentaria con los peques de infantil.
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