Si estás cansada de pasar horas mirando etiquetas en el pasillo de galletas del súper, intentando encontrar unas buenas para las meriendas de los peques, hoy te damos LA SOLUCIÓN: deja de buscar en ese pasillo, no vas a encontrar nada interesante que llevarte a casa.
Lo mejor que puedes hacer es seguir el consejo de Tania @lanutricionera y probar su trío perfecto, esta combinación con tan buena pinta!
Son muchas las familias, profes o centros escolares, que nos escriben para resolver dudas concretas sobre sus menús. Para poder ayudarlos a darle una vuelta al menú y cumplir las recomendaciones y normativas vigentes, ofrecemos el servicio de valoración de menús.
https://www.nutricoles.com/wp-content/uploads/2024/07/Valoracion-de-menus.png10801080Nutricoleshttps://www.nutricoles.com/wp-content/uploads/2021/04/nutricoles_elementos_graficos_web_logotipo_horizontal_blanco.pngNutricoles2024-09-27 09:00:052024-08-29 13:48:18Valoración de menús
Una de las cosas que más nos pedís en las Escuelas de familias son ideas para las meriendas, esas comidas tan conflictivas en las que es tan fácil acabar cayendo en las trapalladas.
Por eso nos gusta ir preparadas con muchas ideas sencillas como esta tostada con crema de cacahuete y coco de Raquel @nutridietmataro
https://www.nutricoles.com/wp-content/uploads/2024/07/tostada-con-crema-de-frutos-secos-y-coco.png10801080Nutricoleshttps://www.nutricoles.com/wp-content/uploads/2021/04/nutricoles_elementos_graficos_web_logotipo_horizontal_blanco.pngNutricoles2024-09-25 09:00:562024-08-23 14:12:46Tostada con crema de cacahuete y coco
A nuestra compañera Ana @anasancheznutricion , nunca le faltan buenos congelados en su despensa con los que prepara platos tan ricos como este salteado de brócoli y manzana. Leer más
https://www.nutricoles.com/wp-content/uploads/2024/07/Salteado-de-brocoli-y-manzana.png10801080Nutricoleshttps://www.nutricoles.com/wp-content/uploads/2021/04/nutricoles_elementos_graficos_web_logotipo_horizontal_blanco.pngNutricoles2024-09-23 09:00:272024-08-23 14:01:53Salteado de brócoli y manzana
Si estás al día de nuestra forma de trabajar en los comedores escolares, sabrás que las familias son uno de los pilares fundamentales para que el menú funcione.
Por eso nos parece tan importante, dedicar un espacio a la formación para familias con la Escuela de familias Nutricoles, ya que es en casa donde se adquieren los hábitos de alimentación que nos acompañan durante toda la vida.
https://www.nutricoles.com/wp-content/uploads/2024/07/Familias.png10801080Nutricoleshttps://www.nutricoles.com/wp-content/uploads/2021/04/nutricoles_elementos_graficos_web_logotipo_horizontal_blanco.pngNutricoles2024-09-20 09:00:352024-08-29 13:08:29Formación para familias
Preparar un bocata para la merienda es un acierto seguro. Pero muchas veces lo que faltan son ideas para salir de los bocatas de embutido.
Para eso las chicas de la Tribu de Nutricoles son lo más y siempre tienen un montón de ideas para preparar los bocatas más ricos, como este bocata de tomate, aguacate y aceitunas de María @recargatusalud
https://www.nutricoles.com/wp-content/uploads/2024/07/Bocata-de-tomate-aceitunas-y-aguacate.png10801080Nutricoleshttps://www.nutricoles.com/wp-content/uploads/2021/04/nutricoles_elementos_graficos_web_logotipo_horizontal_blanco.pngNutricoles2024-09-16 09:00:082025-03-06 13:28:04Bocata de tomate, aguacate y aceitunas
El comedor escolar es una oportunidad irrepetible para que el alumnado pueda aprender lo que es una alimentación saludable y sienta cada vez más interés por ella.
Después de nuestra experiencia trabajando en los comedores escolares de muchos centros, queremos contarte cuáles son los 5 pilares básicos del comedor escolar.
Un clásico que nunca falla para los desayunos y meriendas a cualquier edad, son las galletas. Y como ya sabes que es casi misión imposible encontrar unas galletas comerciales de calidad, hoy queremos dejarte esta receta, que también es un clásico que siempre encanta: galletas de plátano, avena y almendras.
https://www.nutricoles.com/wp-content/uploads/2024/07/galletas.png10801080Nutricoleshttps://www.nutricoles.com/wp-content/uploads/2021/04/nutricoles_elementos_graficos_web_logotipo_horizontal_blanco.pngNutricoles2024-09-11 09:00:102024-08-23 13:36:56Galletas de plátano, avena y almendras
Si llegas a casa sin tiempo ni ideas para la cena de esta noche, tenemos una buena noticia: necesitas menos de 10min para leer este post y preparar esta fajipizza, el plato que triunfará en casa.
Trío perfecto
Si estás cansada de pasar horas mirando etiquetas en el pasillo de galletas del súper, intentando encontrar unas buenas para las meriendas de los peques, hoy te damos LA SOLUCIÓN: deja de buscar en ese pasillo, no vas a encontrar nada interesante que llevarte a casa.
Lo mejor que puedes hacer es seguir el consejo de Tania @lanutricionera y probar su trío perfecto, esta combinación con tan buena pinta!
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Valoración de menús
Son muchas las familias, profes o centros escolares, que nos escriben para resolver dudas concretas sobre sus menús. Para poder ayudarlos a darle una vuelta al menú y cumplir las recomendaciones y normativas vigentes, ofrecemos el servicio de valoración de menús.
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Tostada con crema de cacahuete y coco
Una de las cosas que más nos pedís en las Escuelas de familias son ideas para las meriendas, esas comidas tan conflictivas en las que es tan fácil acabar cayendo en las trapalladas.
Por eso nos gusta ir preparadas con muchas ideas sencillas como esta tostada con crema de cacahuete y coco de Raquel @nutridietmataro
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Salteado de brócoli y manzana
A nuestra compañera Ana @anasancheznutricion , nunca le faltan buenos congelados en su despensa con los que prepara platos tan ricos como este salteado de brócoli y manzana. Leer más
Formación para familias
Si estás al día de nuestra forma de trabajar en los comedores escolares, sabrás que las familias son uno de los pilares fundamentales para que el menú funcione.
Por eso nos parece tan importante, dedicar un espacio a la formación para familias con la Escuela de familias Nutricoles, ya que es en casa donde se adquieren los hábitos de alimentación que nos acompañan durante toda la vida.
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Salmorejo
El salmorejo es un plato cordobés muy parecido al gazpacho, pero con una textura más espesa.
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Bocata de tomate, aguacate y aceitunas
Preparar un bocata para la merienda es un acierto seguro. Pero muchas veces lo que faltan son ideas para salir de los bocatas de embutido.
Para eso las chicas de la Tribu de Nutricoles son lo más y siempre tienen un montón de ideas para preparar los bocatas más ricos, como este bocata de tomate, aguacate y aceitunas de María @recargatusalud
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Los 5 pilares básicos del comedor escolar
El comedor escolar es una oportunidad irrepetible para que el alumnado pueda aprender lo que es una alimentación saludable y sienta cada vez más interés por ella.
Después de nuestra experiencia trabajando en los comedores escolares de muchos centros, queremos contarte cuáles son los 5 pilares básicos del comedor escolar.
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Galletas de plátano, avena y almendras
Un clásico que nunca falla para los desayunos y meriendas a cualquier edad, son las galletas. Y como ya sabes que es casi misión imposible encontrar unas galletas comerciales de calidad, hoy queremos dejarte esta receta, que también es un clásico que siempre encanta: galletas de plátano, avena y almendras.
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Fajipizza
Si llegas a casa sin tiempo ni ideas para la cena de esta noche, tenemos una buena noticia: necesitas menos de 10min para leer este post y preparar esta fajipizza, el plato que triunfará en casa.
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